19 Kelebihan Dan Kebaikkan Minyak Ikan Omega 3 (Part 2)

Assalamualaikum wbt

Saya ingin sambung lagi tentang kelebihan dan kebaikkan minyak ikan omega 3 (part 2). Pada yang masih belum membaca tentang minyak ikan omega 3 part 1 boleh terus klik siniĀ OMEGA 3. Ok, jadi seterusnya tentang kelebihan dan kebaikkan minyak ikan omega 3 ialah..

Minyak ikan omega-3_9

Minyak ikan omega-3_9

 

  • Semoga Bantuan Dengan ADHD

Beberapa kajian menunjukkan mengambil suplemen omega-3 boleh mengurangkan gejala ADHD. Asid lemak omega-3 sangat penting dalam fungsi perkembangan otak. Omega-3 boleh memberi manfaat sebagai rawatan tambahan atau alternatif kepada rawatan tradisional.

Continue reading

19 Kelebihan Dan Kebaikkan Minyak Ikan Omega 3 (Part 1)

Assalamualaikum wbt

Untuk menjaga tahap kesihatan yang baik mengambil Omega-3 adalah salah satunya daripadanya. Banyak kelebihan dan kebaikkan minyak ikan omega 3 seperti untuk kawal kolesterol dalam darah, boleh mengurangkan risiko sakit jantung dan banyak lagi. Jadi, saya ingin kongsikan 19 lagi kelebihan dan kebaikkan minyak ikan omega 3.

  1. Minyak Ikan Omega 3 Adalah Lemak Asid Yang Terbaik

Lemak asid minyak ikan omega 3 adalah salah satu daripada jenis lemak yang baik kerana ia boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung, kemurungan, dan artritis. Tubuh kita sendiri tidak boleh menghasilkan lemak asid omega-3 ini. Hanya denganĀ mengambil makanan tambahan sahaja.

Minyak ikan omega-3

Minyak ikan omega-3

Continue reading